Prevenção o melhor remédio Melhore os seus hábitos alimentares para prevenir doenças! blank Prevenção o melhor remédio Melhore os seus hábitos alimentares para prevenir doenças!

Conhecimento é poder

Este site, nasce com a necessidade de refletir e agir na prevenção de doenças, através do que ingerimos e dos hábitos diários.

Poucas pessoas conseguem obter os níveis de nutrientes diários adequados. Comemos alimentos pré-preparados e congelados, que contêm conservantes e corantes químicos. Muitas refeições são do tipo fast-food, outras reaquecidas, acabando por eliminar os nutrientes.

Abusamos do açúcar, dos fritos, da gordura. O stress diário desde problemas profissionais, familiares, etc. O não haver tempo para praticar exercício físico, fumar, dormir pouco, etc. Tudo isto acaba por abalar o nosso equilíbrio biológico. Aqui vai encontrar a oportunidade de procurar ajuda para conhecer melhor a pessoa que é.

Dar ferramentas ao seu corpo para prevenir doenças, travar determinadas situações ou mesmo inverter determinadas patologias.

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