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Nutrientes & Receitas

Os nutrientes agrupam-se em proteínas, hidratos de carbono, gorduras, vitaminas, sais minerais e a água.

19 de Outubro, 2022

Para esta delicia saudável vai precisar de 600 gr. de carne de...

13 de Outubro, 2022

Sabia que a casca do abacaxi tem 38% a mais de vitamina...

27 de Setembro, 2022

Substitua o seu pão do pequeno almoço por este pão feito na...

5 de Abril, 2022

Para esta receita para além de ficar mais barata é muito mais...

10 de Março, 2022

Para tornar os seus pratos mais gostosos e recheados de benefícios através...

22 de Fevereiro, 2022

Comer sem culpa, aqui vai a receita: 3 batatas médias, 2 colheres sopa...