A celulite pode ser combatida através da alimentação. Beber muita água, pode não fazer emagrecer mas ajuda a eliminar as toxinas. Privilegiar as carnes e os peixes magros uma vez que as proteínas são essenciais para manter a massa muscular. Suprimir os fritos, produtos de charcutaria, molhos. Comer bastante os legumes verdes pois fornecem vitaminas e fibras fundamentais. Coma cereais integrais e sementes uma vez que estes fornecem lítio, e este combate a obesidade e a celulite, regularizando a circulação.
