Laranja

Muito rica em vitamina C. A polpa é  rica em pectina e esta diminui o nível de colesterol. Previne a formação de depósitos nas artérias. O sumo tem imensos benefícios como prevenção e tratamento da gripe ótimo para as vias respiratórias ajudando a fabricar anticorpos mais rapidamente. Com o avanço da idade é muito importante o seu consumo.

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