A folha de louro tem minerais como o selénio e o potássio. Mas também é uma fonte de vitamina A e C. Desta forma ajuda a fortalecer a imunidade, a visão , os músculos e é antioxidante, ajudando a manter a pele bonita. O louro por ter o composto eugenol é também anti inflamatória. Por ser diurético, hidrata o organismo e estimula o funcionamento do sistema imunitário. Logo use nos seus temperos.
