Manjericão

O manjericão previne e combate as aftas as enxaquecas e insónia. Facilita a digestão, acalma os nervos e os espasmos. Mas também é bom para o coração já que contém magnésio, auxiliando o fluxo sanguíneo. É rico em antioxidantes, prevenindo dessa forma o cancro. Pode ser usado em sopas, pizzas, molhos, chás, porque é uma planta rica em Vitamina C e A, ferro, anti- oxidantes e tem ação anti-inflamatória, tornando-a eficaz para o combate de constipações e gripes.

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