Substitua o seu pão do pequeno almoço por este pão feito na hora e saudável.
Vai precisar: 1 ovo; 2 colheres de sopa de iogurte natural; 2 colheres de sopa de farinha de aveia; uma colher de queijo ralado; sal, 1 colher de café de fermento; meia colher de café de alho em pó ou ralado (opcional).
Bata o ovo com a farinha, adicione o iogurte, o fermento, o sal e o alho caso queira. Por fim uma colher de queijo ralado. Numa frigideira anti aderente coloque a massa ao lume e depois vire e bom apetite.
