Biscoitos de Aveia saudáveis

A aveia é um alimento de eleição para quem em o colesterol mau elevado, uma vez que o baixa, desta forma evita problemas cardiovasculares. A banana é rica em vitaminas e oligoelementos. De forma simples pode esmagar duas bananas, acrescente uma caneca de flocos finos de aveia, junte uma colher de chá de mel. Se quiser pode juntar pedacinhos de amêndoa ou nozes ou pepitas de chocolate ou mesmo passas, é a gosto. Faça bolinhas e leve ao forno por 15 minutos a 180º. Acompanhe com umas framboesas.

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