Categoria

Nutrição

Magnésio

Mais de 70% do magnésio do organismo está contido no esqueleto. O...

Lítio

Podemos encontrar o Lítio nos cereais integrais e pevides. O lítio é...

Iodo

O iodo aumenta as faculdades mentais e intervém com a glândula da...

Fósforo

Depois do cálcio o fósforo é o mineral que em termos de...

Flúor

o flúor é essencial no esqueleto e no esmalte dos dentes. As...

Ferro

Desempenha um papel essencial na constituição da hemoglobina. Em média absorvemos apenas...